TPM A TENSÃO PRÉ-MENSTRUAL: ASSUMA A RESPONSABILIDADE POR SUA SAÚDE

Este é um livro que ajuda a mulher a identificar as causas da fadiga, da ansiedade, da dor e de muitos outros sintomas da TPM, ensina técnicas de yoga, de acupressura e para redução do stress que corrigem sintomas, diz como a mulher pode aliviar os sintomas comuns da TPM, como compulsão pelo café, a compulsão pelo chocolate, o inchaço e o ganho de peso.