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| Autor | JANE R., MISKELL, VINCENT MISKELL |
|---|---|
| Editora | NOBEL |
| Ano de Edição | 1996 |
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Sinopse
Insegurança, pensamentos desordenados, mau desempenho – Como enfrentar essas e outras aflições que podem limitar oportunidades profissionais? Neste livro encontrará dezenas de exercícios que o vão ajudar a avaliar o seu nível de ansiedade e identificar as situações e temores que o deixam tenso. As técnicas anti-ansiedade aqui expostas vão ajudá-lo a redireccionar a sua energia e melhorar o seu desempenho profissional.
Detalhes
| Autor | JANE R., MISKELL, VINCENT MISKELL |
|---|---|
| Editora | NOBEL |
| Ano de Edição | 1996 |
DO autor
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