PARA MUITO MELHOR

A conhecida actriz Ana Brito e Cunha é famosa pela sua espontaneidade e vigor. Desta vez, o seu talento, para além de reflectir determinação, mostrou ao público a capacidade de se transformar. Não em múltiplas personagens mas em se transformar a si própria. Como? ” Fartei-me de ser gorda” disse a Ana. E ao lembrar estas palavras encontrámos a inspiração da sua transformação. Tornou-se mais saudável, mais magra e mais feliz. Agora tem vontade de partilhar como se cumpre tal desafio e como se mantém. Neste pequeno livro, que o leitor pode transportar consigo, encontra-se uma grande variedade de receitas saborosas e sensatas; dicas cruciais para os momentos SOS e até a lista de compras. E claro, a indicação da necessidade de fazer actividade física com energia. O grande truque é a Vontade. Este livro é um precioso auxiliar para a manter.