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| Autor | DOWDEN; ANGELA |
|---|---|
| Editora | PLÁTANO EDITORA |
| Ano de Edição | 2014 |
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Sinopse
É fácil pôr a dieta 5:2 em prática, reduzindo simplesmente a ingestão de calorias para 500 a 600 durante 2 dias por semana e reservando o resto da semana para comer tudo aquilo que lhe apetecer! Se fizer jejum durantes 2 dias por semana, irá perder peso, melhorar o seu estado de saúde e sentir-se maravilhosamente, e não podia ser mais fácil com estas deliciosas receitas pouco calóricas para pequeno-almoço, almoço e jantar.
Detalhes
| Autor | DOWDEN; ANGELA |
|---|---|
| Editora | PLÁTANO EDITORA |
| Ano de Edição | 2014 |
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