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| Autor | AAVV |
|---|---|
| Editora | PLANETA |
| Ano de Edição | 2016 |
O preço original era: 13,30 €.11,97 €O preço atual é: 11,97 €. (IVA incluído)
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Sinopse
Um guia para descobrir os benefícios da mindfulness, o mais recente fenómeno/corrente de bem–estar/espiritualidade, de uma forma criativa e inspiradora. Depois do sucesso de Mindfulness-O Diário, chega Estou aqui agora um livro também original porque não se restringe ao carácter contemplativo e introspetivo do mindfulness, e, contém uma forte componente prática, com atividades simples e divertidas que podem fazer-se em qualquer lugar e altura. Especialmente desenhado por The Mindfulness Project, um centro de referência mundial nesta prática.
Detalhes
| Autor | AAVV |
|---|---|
| Editora | PLANETA |
| Ano de Edição | 2016 |
DO autor
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