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| Autor | DAVID LUDWIG |
|---|---|
| Editora | MATERIA PRIMA |
| Ano de Edição | 2017 |
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Sinopse
Este livro ajuda-nos a acabar de vez com o efeito iô-iô e com as restriçoes que apenas conduzem ao aumento de peso. Com um plano de três etapas, David Ludwig liberta-nos da obrigação de contar calorias, permite-nos reprogramar o nosso organismo e emagrecer de vez. Não é preciso eliminar hidratos e gorduras, nem estar sempre com fome. Parece mentira? Não é. É ciência.
Detalhes
| Autor | DAVID LUDWIG |
|---|---|
| Editora | MATERIA PRIMA |
| Ano de Edição | 2017 |
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