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LIVRO DA SOBREVIVÊNCIA AO ESTRESSE – COMO RELAXAR E VIVER POSITIVAMENTE

de

ALIX, KIRSTA
REF: 9788520408216 Categoria:

Informação adicional

Autor

ALIX, KIRSTA

Editora

MANOLE

Ano de Edição

1999

O preço original era: 45,47 €.O preço atual é: 40,92 €. (IVA incluído)

Esgotado

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Sinopse

‘O Livro de Sobrevivência ao Estresse’ não apenas examina as causas e os efeitos do estresse, mas mostra também como localizar e reduzir o estresse em sua vida. Com belas ilustrações, instruções claras e passo a passo, este livro abrange desde a meditação até exercícios de relaxamento e da ioga à massagem ? atividades essenciais para desenvolver um estilo de vida livre de estresse.

Detalhes

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Autor

ALIX, KIRSTA

Editora

MANOLE

Ano de Edição

1999

DO autor

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