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5 SEMANAS PARA DESINFLAMAR O SEU CORPO

Name: 5 SEMANAS PARA DESINFLAMAR O SEU CORPO - Bookas
SKU: 9789895896806
Price: 17.51 EUR
Availability: InStock

BLANCA GARCÍA-OREA HARO

REF: 9789895896806 Categoria: SAÚDE & BEM ESTAR

Informação adicional

Autor	BLANCA GARCÍA-OREA HARO
Editora	PENGUIN
Ano de Edição	2026

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2 dias

O preço original era: 19,45 €.O preço atual é: 17,51 €. (IVA incluído)

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Sinopse

Reduza a inflamação no corpo, melhore a saúde e aumente o seu bem.estar.
Blanca García-Orea Haro, uma das mais conhecidas nutricionistas de Espanha, oferece-lhe um método revolucionário de 5 semanas para melhorar a sua saúde digestiva e alcançar um bem-estar integral.
Em 5 Semanas para Desinflamar o seu Corpo, além de dicas alimentares, encontrará também sugestões para mudar aqueles hábitos «menos positivos» que, tal como a alimentação inadequada, são prejudiciais à sua saúde.
Este livro inclui ainda ementas para 5 semanas e receitas saudáveis que lhe permitirão recuperar a sua energia e sentir-se melhor consigo, física e mentalmente.
Descubra como pequenas mudanças podem ter um grande impacto na sua saúde e inicie uma viagem rumo à sua melhor versão. O seu corpo e mente agradecerão!

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