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| Autor | YOSHINORI NAGUMO |
|---|---|
| Editora | 11X17 |
| Ano de Edição | 2025 |
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Sinopse
Quantas vezes já comeu hoje? Se a resposta é mais do que uma, espante-se: está a comer de mais! O Dr. Yoshinori Nagumo revela, no seu bestseller com mais de 2 milhões de exemplares vendidos no Japão, a chave da saúde: comer uma vez por dia e comer bem. Está comprovado que o corpo humano – a nossa componente genética, o nosso sistema imunitário e o nosso metabolismo – são feitos para funcionar a um nível ótimo com uma refeição por dia. Se o estômago está a roncar, as células estão a funcionar! Os efeitos de comer mais são…
Detalhes
| Autor | YOSHINORI NAGUMO |
|---|---|
| Editora | 11X17 |
| Ano de Edição | 2025 |
DO autor
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