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| Autor | MARIANA CHAVES |
|---|---|
| Editora | OFICINA DO LIVRO |
| Ano de Edição | 2024 |
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Sinopse
É possível viver mais e melhor através de uma alimentação cuidada. Este é um caminho que está ao alcance de todos, basta saber como. Num mundo onde o que não faltam são dietas milagrosas e promessas de perda de peso instantâneas, torna-se difícil descortinar o que é verdadeiramente saudável e equilibrado. Será que deve comer fruta antes do jantar?
Sabe verdadeiramente ler rótulos?
E avaliar a sua fome?
Ensinaram-lhe a controlá-la?
A maioria das pessoas anda demasiado ocupada para entender o que é importante e por…
Detalhes
| Autor | MARIANA CHAVES |
|---|---|
| Editora | OFICINA DO LIVRO |
| Ano de Edição | 2024 |
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