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| Autor | DANIEL G. AMEN |
|---|---|
| Editora | PERGAMINHO |
| Ano de Edição | 2020 |
O preço original era: 18,80 €.16,92 €O preço atual é: 16,92 €. (IVA incluído)
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Sinopse
Vivemos vidas cada vez mais marcadas pelo stresse e pela ansiedade – de tal forma quase os consideramos partes normais do nosso estado de espírito. Mas a exposição prolongada ao stresse e a sensação de ansiedade por longos períodos de tempo têm efeitos muito prejudiciais na saúde física e mental. Estes danos são perfeitamente evitáveis – e reversíveis.
No seu mais recente livro, o Dr. Daniel Amen revela como ter um Cérebro XL, ou seja, usar o poder do cérebro para ultrapassar disposições e estados mentais negativos e para se sentir melhor, com mais resiliência – e durante mais tempo.
Detalhes
| Autor | DANIEL G. AMEN |
|---|---|
| Editora | PERGAMINHO |
| Ano de Edição | 2020 |
DO autor
UM CÉREBRO MAIS FELIZ
O preço original era: 18,80 €.16,92 €O preço atual é: 16,92 €. (IVA incluído)
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