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| Autor | TERESA BRANCO |
|---|---|
| Editora | GUERRA E PAZ |
| Ano de Edição | 2011 |
O preço original era: 13,99 €.12,59 €O preço atual é: 12,59 €. (IVA incluído)
Esgotado
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Sinopse
O primeiro livro do Peso Pesado foi um sucesso. Hoje, mais de 25.000 portugueses seguem o plano de 12 semanas de exercício e dieta que nele se apresentou. Mas o maior desafio não é perder peso, é mantê-lo. Elaborado para responder às necessidades especiais dos leitores portugueses, este é o livro que o vai pôr a cozinhar com conta, peso e medida, sem ter de abdicar dos alimentos mais saborosos. Aprenda a fazer mais de 50 receitas para manter o seu peso ideal . Descubra dicas práticas para poupar e adaptar as receitas ao seu gosto e à sua carteira. Saiba qual o papel e a importância de cada refeição no seu dia-a-dia. Inspire-se nos testemunhos dos vencedores!
Detalhes
| Autor | TERESA BRANCO |
|---|---|
| Editora | GUERRA E PAZ |
| Ano de Edição | 2011 |
DO autor
QUANDO O CORPO COMEÇA A MUDAR
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