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RELOAD. MENOS STRESS. MELHOR PERFORMANCE.

de

JOSÉ SOARES
REF: 9789720030283 Categoria:

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Autor

JOSÉ SOARES

Editora

PORTO EDITORA

Ano de Edição

2018

Prazo de entrega
3 dias

O preço original era: 18,85 €.O preço atual é: 16,97 €. (IVA incluído)

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Sinopse

O dia a dia profissional nunca foi tão desgastante, estamos sempre online, a pressão para obter resultados é cada vez maior e são cada vez mais as horas que dedicamos ao trabalho. Não descansamos o necessário e isso tem um custo elevado, não apenas na performance, mas também na saúde. Em Reload, José Soares aplica os conhecimentos adquiridos ao longo de vários anos no treino de atletas de alta performance ao ambiente empresarial e explica-nos o que podemos fazer para inverter esta situação, como minimizar o stress e o…

Detalhes

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JOSÉ SOARES

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Ano de Edição

2018

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